Un dessert veloce e leggero a base di yogurt . Ottimo per queste giornate calde d'estate .
Buon martedì !
Ingredienti:
- 1 mango molto maturo
- 50 g. di zucchero
- 170 g. di yogurt classico greco ( io Total )
- 1 albume
.....................................
In un robot da cucina frullare il mango e metà dello zucchero .Montate albume (non troppo) ed il resto di zucchero fino ad ottenere un composto leggero. Amalgamate lo yogurt e tutti agli altri ingredienti (senza sbattere) e versare il composto ottenuto in coppette . Lasciare raffreddare in frigo per 2 ore ,poi decorare con frutta fresca ..mango o altro.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Ingrediente:
- 1 mango copt bine
- 50 gr. zahar
- 1 cutie iaurt grecesc Total 170gr.
- un albus
..............................................